عصير الموز بالجزر
هو عصيرلديد سهل و سريع و خاصة خاصة ان المكونات في متناول الجميع و هي طريقة رائعة لجعل الاطفال ياكلون الجزر حتى لو كانوا لا يحبونه فلن يكتشفوا احتواءه على الجزر اصلا ......... جربوه و لن تندموا
المقادير
نصف كيلو جزر , موزة واحدة , ى2 او 3 ملاعق كبيرة سكر عادي , علبة ياغورت بدوق الفانيلا او المشمش او الموز (الفنيلا هي الافضل) , كاس حليب متوسط الحجم غليه ثم دعيه يبرد , عصير نصف حبة ليمون (يمكن الاستغناء عنه)
طريقة التحضير
- قشري الجزر و قطعيه و ضعيه على النار ليطهى في الماء ,
- بعد ان ينضج دعيه يبرد (كي لا يفسد الموز) و احتفضي بالماء الدي نضج فيه و يجب ان يكون بمقدار كاس كبير الحجم
- في خلاط كهربائي اخلطي كل المقادير جيدا , ثم الى الثلاجة ,,,,,,,,,,,,,,,,, و شهية طيبة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق